สวัสดีครับ ก่อนอื่นต้องขอแนะนำตัวก่อน ผมเป็นคนหนึ่งที่อยู่ในเขตเชียงรายและมีน้ำหนักและไขมันส่วนเกิน เป็นปัญหาและอุปสรรคในการดำเนินชีวิต และในเข้าสังคมเป็นอย่างมากและได้ทำการลดน้ำหนักมาแล้วหลากหลายวิธี จึงอยากชวนทุกคนที่สนใจจัดตั้งสมาคมลดน้ำหนักแบบธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งยาลดน้ำหนัก ผ่าตัดดูดไขมัน ฯลฯ แต่จะเริ่มจากพฤติกรรมการกิน และการออกกำลังกาย จึงเรียนท่านผู้สนใจมาแลกเปลี่ยนปัญหา และ นำประสบการณ์ต่าง ๆ
ที่มีปัญหามาแชร์กัน ถ้าท่านลดคนเดียวไม่ได้ลองเปลี่ยนมาทำเป็นกลุ่มน่าจะดีกว่ามั๊ยครับ ผมก็เป็นคนหนึ่งที่อยากลดแบบธรรมชาติและอยากชวนเพื่อน ๆ ที่มีปัญหาเดียวกันมาช่วยกันแนะนำปัญหาและใครที่มีความคิดเห็นที่ดีกว่านี้แนะนำได้น่ะครับ
ติดต่อผมผ่านทางกระทู้ห้องนี้และอีเมล
nong_4297118@hotmail.comท่านใดที่แวะเข้ามาอ่านกระทู้นี้แล้วเห็นว่าดี ช่วยกันสนับสนุนกระทู้ด้วยน่ะครับเพราะผมก็เป็นหนึ่งในคนอ้วนและเข้าใจหัวอกคนอ้วนด้วยกัน