ลดหน้าท้องหลังคลอด

[Mamae]

แล้วส่วนผสมละค่ะ  เราต้องผสมยังไง  โซดาเท่าไหร่  มะนาวเท่าไหร่ค่ะ ใน 1  แก้วอ่ะค่ะ

โซดาครึ่งขวดต่อมะนาว 1 ลูกค่ะ ถ้าไม่ชอบรสชาต เติมเกลือป่นได้นิดหน่อยให้รสชาตกลมกล่อม

สูตรนี้ เป็นสูตรลดพุงใช่มั้ยคะ ถ้าแบบ สะสม มานาน จะลดได้มั้ยคะ 

พี่จูนลองเอาไปใช้ดูเจ้า กินไปเรื่อย ๆ มันจะทำหื้อระบบขับถ่ายเฮาดีขึ้น พุงมันก็จะเริ่มลดไปเอง

[lapasrada]

แล้วส่วนผสมละค่ะ  เราต้องผสมยังไง  โซดาเท่าไหร่  มะนาวเท่าไหร่ค่ะ ใน 1  แก้วอ่ะค่ะ

โซดาครึ่งขวดต่อมะนาว 1 ลูกค่ะ ถ้าไม่ชอบรสชาต เติมเกลือป่นได้นิดหน่อยให้รสชาตกลมกล่อม

สูตรนี้ เป็นสูตรลดพุงใช่มั้ยคะ ถ้าแบบ สะสม มานาน จะลดได้มั้ยคะ 

พี่จูนลองเอาไปใช้ดูเจ้า กินไปเรื่อย ๆ มันจะทำหื้อระบบขับถ่ายเฮาดีขึ้น พุงมันก็จะเริ่มลดไปเอง

Thank ja  เมเม่  คนสวย

[ฺฺBitong]

ขอบคุณสำหรับสูตร มะนาว+โซดา อีกไม่นานก็คงจะได้ใช้แล้วหล่ะค่ะ

[aunpang]

ช่วงนี้ ใช้สเตย์รัดหน้าท้องไปก่อน
เพราะเพิ่งคลอดน้องได้ไม่นาน
ไม่อยากแนะนำให้ออกกำลังกายหักโหมจนเกินไป
แต่ถ้าน้องกินนมอยู่ ก็ยังไม่ต้องลดนะคะ เดี๋ยวมันก็แฟบไปเอง

ของพี่ 6 เดือนกว่าแล้วยังบ่ไปถึงไหนเลย มีเคล็ดลับอะไรจะบอกพี่ก่อเจ้า 

[HARLEY DAVIDSON]

ขอด้วยคนคร้า  คลอดน้องได้สองเดือนกว่าแล้ว
พุงยังไม่ยุบเลย 

ขอด้วยจ้ะ 

[uma]

นัองทานนมอยู่อย่าเพิ่งทานอะไรลดน้ำหนักนะคะ เพราะลูกจะได้รับด้วย  แนะนำใช้สเตย์รัด ให้นมน้องสม่ำเสมอ เน้นทานผักผลไม้และโปรตีน งดแป้ง  รับรองผอมได้  ใช้ได้ผลมาแล้วค่ะ ทานพออิ่มนะคะ

[lovekaopun]

นัองทานนมอยู่อย่าเพิ่งทานอะไรลดน้ำหนักนะคะ เพราะลูกจะได้รับด้วย  แนะนำใช้สเตย์รัด ให้นมน้องสม่ำเสมอ เน้นทานผักผลไม้และโปรตีน งดแป้ง  รับรองผอมได้  ใช้ได้ผลมาแล้วค่ะ ทานพออิ่มนะคะ

+1 นะค่ะ ของเค้าตอนท้องขึ้นมา 18 กิโล เลี้ยงน้องไปประมาณ 3 เดือนก็ลดเท่าเดิมละค่ะ หน้าท้องไม่ได้รัดเลยเพราะอึดอัดมากๆ อยากอ้วกนะค่ะ ก็เลยปล่อยเฉยๆก็ยุบนะค่ะเท่าก่อนท้องเลย เพราะเลี้ยงน้องเองกะแฟนเลยเหนื่อย  ทำงานบ้านเล็กๆน้อยๆ จะผอมไวค่ะ