หนุ่มอ้วน140กก.ลดเหลือ66 ^^

[boondham]

เครดิต ตามในวิดิโอ เจ้าของคลิปไม่ได้เป็นเจ้าของต้นฉบับ

แต่นำมาลงเพื่อเป็นกำลังใจกับกับคนที่กำลังลดน้ำหนัก โดยไม่ต้องพึ่งยาลดน้ำหนัก แต่การลดน้ำหนักอยู่ที่ใจ การออกกำลังการ และพฤติกรรมการบริโภค

[ดรีม ขี้เหล้าน้อย]

โอ้ ลดแล้วผอมเลย........หล่อมากกกก

[9D]

น้องดรีมไขได้ก่อ

[ดรีม ขี้เหล้าน้อย]

น้องดรีมไขได้ก่อ

โค๊วๆๆ

[มักเมี่ยง]

เก่งจริง ๆ

[สบายแมน]

ลดแล้วศัลยกรรมด้วยหรือเปล่าไม่เหี่ยวเลย

[แชทซาโนย่า กอยุ่ง~*-.]

ลดแล้วศัลยกรรมด้วยหรือเปล่าไม่เหี่ยวเลย

เห็นว่าเค้าออกกำลังกายหนักมากนะคะ  
แรกๆ ตอนน้ำหนักตัวมากๆ ก็ว่ายน้ำ   หลังๆ น้ำหนักน้อยลงก็วิ่งบนเครื่องวิ่งวันละ 2 ชั่วโมงเชียวนะคะ ได้แนวคิด และเทคนิคง่ายๆ จากเค้าคนนี้เยอะเลยค่ะ  ว่าจะลองทำตามอยู่เหมือนกัน 

[Ironmaiden]

ลดแล้วศัลยกรรมด้วยหรือเปล่าไม่เหี่ยวเลย

เห็นว่าเค้าออกกำลังกายหนักมากนะคะ  
แรกๆ ตอนน้ำหนักตัวมากๆ ก็ว่ายน้ำ   หลังๆ น้ำหนักน้อยลงก็วิ่งบนเครื่องวิ่งวันละ 2 ชั่วโมงเชียวนะคะ ได้แนวคิด และเทคนิคง่ายๆ จากเค้าคนนี้เยอะเลยค่ะ  ว่าจะลองทำตามอยู่เหมือนกัน 

แสดงว่า...อวบระยะสุดท้ายแล้ว...อิอิ

[แชทซาโนย่า กอยุ่ง~*-.]

T^T ถูกต้องที่สุดค่ะ   
สงสัยอากาศร้อน  ดื่มน้ำเยอะ ตัวเลยบวม
หรือไม่ก็บวมตั้งแต่สงกรานต์ ตัวเปียกน้ำนานไปหน่อย 

[กองปราบปรามมะแลงสาบแห่งประเทศไทย]

สวดยอด มีความพยายามมากครับ