เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
วันที่ 29 มีนาคม 2024, 06:34:51
หน้าแรก ช่วยเหลือ เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก



  • ข้อมูลหลักเว็บไซต์
  • เชียงรายวันนี้
  • ท่องเที่ยว-โพสรูป
  • ตลาดซื้อขายสินค้า
  • ธุรกิจบริการ
  • บอร์ดกลุ่มชมรม
  • อัพเดทกระทู้ล่าสุด
  • อื่นๆ

ประกาศ !! กรุณาอ่านเพื่อทำความเข้าใจ : https://forums.chiangraifocus.com/index.php?topic=1025412.0

+  เว็บบอร์ด เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย
|-+  บอร์ดกลุ่มชมรม
| |-+  ชมรมนักกลอน
| | |-+  +++...สาระดี..มีไว้ให้..ใน "ห้องกลอน"...(แวะอ่านกันสักนิดนะคะ..)+++
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: 1 2 3 4 5 [6] พิมพ์
ผู้เขียน +++...สาระดี..มีไว้ให้..ใน "ห้องกลอน"...(แวะอ่านกันสักนิดนะคะ..)+++  (อ่าน 13794 ครั้ง)
Mommy at home
มัธยม
**
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 537


« ตอบ #100 เมื่อ: วันที่ 23 มกราคม 2012, 15:10:47 »


     มาทายทัก นักกลอน ผู้อ่อนหวาน
อยู่วิมาน ศาลไหน ไยเฉิดโฉม
สมัครใหม่ ไม่นาน Mommy at home
มาเล้าโลม โฉมFairy สวัสดีเอย....  ยิ้มกว้างๆ

สวัสดีค่ะ..มาเยี่ยมเยือนค่ะ  ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า
♡♡<Fairy>♡♡
นางฟ้า...ราตรี
ระดับ :ป.โท
****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,585


เทพธิดา...ไร้ปีก


« ตอบ #101 เมื่อ: วันที่ 23 มกราคม 2012, 23:26:49 »

สวัสดี  เทพธิดา  ผู้น่ารัก
มายิ้มทัก ลักมาเยี่ยม เปี่ยมสุขสันต์
ชาวชวนฝัน  ขอไมตรี  มีให้กัน
สุงสุมาร  คลานมา  วันทาเธอ.....  ยิ้มกว้างๆ ยิงฟันยิ้ม


     มาทายทัก นักกลอน ผู้อ่อนหวาน
อยู่วิมาน ศาลไหน ไยเฉิดโฉม
สมัครใหม่ ไม่นาน Mommy at home
มาเล้าโลม โฉมFairy สวัสดีเอย....  ยิ้มกว้างๆ

สวัสดีค่ะ..มาเยี่ยมเยือนค่ะ  ยิงฟันยิ้ม

ยิ้มกว้างๆ...ตัวแฟรี่     ...สวัสดี...     ท่านทั้งสอง
เข้าสู่ห้อง      ของนักกลอน  ผู้อ่อนไหว
ด้วยช่วงนี้      มีงานเข้า....   รุมเร้าใจ...
จึงไม่ได้..      มาไขห้อง      ต้องสุมา...
...ให้พ้นผ่าน   งานชิ้นใหญ่   นี้ไปก่อน
จะนั่งนอน..    ออนไลน์...    ไม่หนีหน้า
แต่ยามนี้...     ล้าเหลือทน    จนระอา..
เหนื่อยนักหนา ..ภาระกิจ...   อิดจริงเอย
... ยิ้มเท่ห์

....สวัสดีค่ะ..ท่าน ตะเข้ และ ท่าน Mommy at home..
ยินดีต้อนรับสู่ห้องกลอนนะคะ....
ช่วงนี้...พอดีว่า..แฟรี่..มีภาระกิจชิ้นใหญ่...ขอไปเคลียร์ซักแปบ...
แล้วจะรีบกลับมาเฝ้าห้องเหมือนเดิมค่า..... ยิ้มเท่ห์


   

IP : บันทึกการเข้า

>>>>>....หากหัวใจไม่เข้มแข็ง    อย่าหวัง "แรง" จากสวรรค์....<<<<<
❀●•♪.FairytaleDH﹎.εїз︷✿
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,161


☆ (づ ̄ ³ ̄)づ~~♡


« ตอบ #102 เมื่อ: วันที่ 21 มีนาคม 2012, 19:02:27 »

   ยิงฟันยิ้ม
เศรษฐีคนหนึ่งชอบใจลูกสาวชาวนายากไร้ผู้หนึ่ง เขาเชิญชาวนากับลูกสาวไปที่สวนในคฤหาสน์ของเขา เป็นสวนกรวดกว้างใหญ่ที่มีแต่กรวดสีดำกับสีขาว

เศรษฐีบอกชาวนาว่า "ท่านเป็นหนี้สินข้าจำนวนหนึ่ง แต่หากท่านยกลูกสาวให้ข้า จะยกเลิกหนี้สินทั้งหมดให้"
ชาวนาไม่ตกลง
เศรษฐีบอกว่า "ถ้าเช่นนั้นเรามาพนันกันดีไหม ข้าจะหยิบกรวดสองก้อนขึ้นมาจากสวนกรวดใส่ในถุงผ้านี้ ก้อนหนึ่งสีดำ ก้อนหนึ่งสีขาว ให้ลูกสาวของท่านหยิบก้อนกรวดจากถุงนี้ หากนางหยิบได้ก้อนสีขาว ข้าจะยกหนี้สินให้ท่าน และนางไม่ต้องแต่งงานกับข้า แต่หากนางหยิบได้ก้อนสีดำ นางต้องแต่งงานกับข้า และแน่นอน ข้าจะยกหนี้ให้ท่านด้วย"
ชาวนาตกลง
เศรษฐีหยิบกรวดสองก้อนใส่ในถุงผ้า หญิงสาวเหลือบไปเห็นว่ากรวดทั้งสองก้อนนั้นเป็นสีดำ
เธอจะทำอย่างไร?
หากเธอไม่เปิดโปงความจริง ก็ต้องแต่งงานกับเศรษฐีขี้โกง
หากเธอเปิดโปงความจริง เศรษฐีย่อมเสียหน้า และยกเลิกเกมนี้ แต่บิดาของเธอก็จะยังคงเป็นหนี้เศรษฐีต่อไปอีกนาน
เราส่วนใหญ่ถูกสอนมาให้มองปัญหาแบบขาวกับดำ แต่ไม่ใช่ทุกปัญหาสามารถแก้ไขได้อย่างขาวกับดำเสมอไป
ในทางตรงข้าม หากเราลองมองต่างมุม จะพบว่าหนทางการแก้ปัญหามีมากกว่าหนึ่งสายเสมอ และการยืดหยุ่นพลิกแพลงไปตามสถานการณ์เป็นวิธีการหนึ่ง
บางครั้งในการแก้ปัญหา เราอาจต้องสร้างเครื่องมือในการแก้ปัญหาขึ้นมาใหม่
ในยุคสงครามเย็นที่กินเวลานานหลายสิบปี สูญเสียชีวิตและทรัพยากรโลกมหาศาล
ไม่มีใครกล้าเชื่อว่า สงครามเย็นสามารถยุติลงได้ หรือเร็วเช่นนี้ ในยุคของ มิคาอิล กอร์บาชอฟ
กอร์บาชอฟ กล่าวว่า "เป็นเรื่องเขลาที่คิดว่า ปัญหาที่รุมเร้ามนุษยชาติในวันนี้ สามารถแก้ไขได้ด้วยเครื่องมือและวิธีการที่เคยใช้ได้ผลในอดีต"
หากเขาไม่ได้คิดเช่นนี้ บางทีวันนี้สังคมนิยมโซเวียตยังไม่เปิดประเทศและสันติภาพระหว่างฝ่ายขาว-ฝ่ายแดงคงล้าหลังไปอีกหลายปี
โลกไม่ได้มีเพียงแค่สีขาวกับดำ
ลูกสาวชาวนาเอื้อมมือลงไปในถุงผ้า หยิบกรวดขึ้นมาหนึ่งก้อน พลันเธอปล่อยกรวดในมือร่วงลงสู่พื้น กลืนหายไปในสีดำและขาวของสวนกรวด
เธอมองหน้าเศรษฐี เอ่ยว่า "ขออภัยที่ข้าพลั้งเผลอปล่อยหินร่วงหล่น แต่ไม่เป็นไร ในเมื่อท่านใส่กรวดสีขาวกับสีดำอย่างละหนึ่งก้อนลงไปในถุงนี้ ดังนั้นเมื่อเราเปิดถุงออกดูสีกรวดก้อนที่เหลือ ก็ย่อมรู้ทันทีว่า กรวดที่ข้าหยิบไปเมื่อครู่เป็นสีอะไร"

ที่ก้นถุงเป็นกรวดสีดำ

"...ดังนั้นกรวดก้อนที่ข้าทำตกย่อมเป็นสีขาว"
ชาวนาพ้นสภาพลูกหนี้และลูกสาวไม่ต้องแต่งงานกับเศรษฐีขี้โกงคนนั้น

นิทานเรื่องนี้สอนให้รู้ว่า "หากเราพยายามมากพอที่จะแก้ไขปัญหา เราจะพบว่าทุกปัญหาย่อมมีวิถีทางแก้ไขเสมอ"

credit : artsmen.net
IP : บันทึกการเข้า

(o◕‿◕)oแม่สีม่วง~ลูกสีเขียว(。◠‿◠。✿)
♡♡<Fairy>♡♡
นางฟ้า...ราตรี
ระดับ :ป.โท
****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,585


เทพธิดา...ไร้ปีก


« ตอบ #103 เมื่อ: วันที่ 17 พฤษภาคม 2012, 22:16:15 »

๘ เทคนิคหลับสบายตลอดคืน... ยิ้มเท่ห์


     แม้ว่าฝนที่ตกในเวลากลางคืน จะช่วยให้อากาศเย็นสบายน่านอน แต่ก็แปลกที่ยังมีใครหลายคนนอนหลับไม่สนิท
หลับ ๆ ตื่น ๆ หรือรู้สึกตัวบ่อย ๆ เป็นประจำ ทำให้ตื่นเช้ามาไม่สดใส เป็นแบบนี้นาน ๆ ไม่ดีแน่
วันนี้เรามีเทคนิคหลับสบาย ที่จะช่วยคุณผ่อนคลายก่อนเข้านอน มาฝากกันค่ะ..... ยิ้มกว้างๆ


๑.ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอย่างน้อย ๔ ชั่วโมงก่อนการเข้านอน
   เพื่อไม่ให้ร่างกายได้รับสารกระตุ้นทำให้นอน...ไม่หลับทั้งที่อยากจะนอนเหลือเกิน

๒.ปิดโทรศัพท์ก่อนเข้านอน ถึงเวลาพักผ่อนอย่างจริงจัง
   อย่าให้ใครโทรมารบกวนคุณในเวลาที่ใกล้จะหลับ
   มิฉะนั้นคุณอาจตาสว่างไปอีกหลายชั่วโมงกว่าจะข่มตาหลับได้
   (เว้นแต่ กรณีจำเป็นที่จะต้องเปิดโทรศัพท์เพื่อติดตามสถานการณ์สำคัญบางเรื่องราว)

๓.หากที่นอนเป็นแอ่ง อาจทำให้ปวดหลัง ปวดไหล่ นอนไม่สบาย
   ลองกลับด้านที่นอน เผื่อจะช่วยให้นอนสบายขึ้นได้

๔.ให้ความสำคัญกับหมอนหนุน เลือกหมอนที่รู้สึกว่านอนแล้วรับกับลำคอของคุณมากที่สุด
   ไม่นุ่มและไม่แข็งจนเกินไป

๕.อาจเปิดเพลงช้า ๆ ฟังสบาย ๆ เพื่อทำให้รู้สึกผ่อนคลาย
    อาจเป็นดนตรีบรรเลงเบา ๆ หรือฟังเพลงโปรดก็ได้

๖.ก่อนนอนพยายามเปิดแสงไฟนวลตา หรือไฟสีเหลืองส้มจากโคมไฟ
   จะทำให้ดวงตาปรับแสงได้ดี ประสาทตาทำงานน้อยลง
   หลังจากปิดไฟนอนจะหลับสบายมากขึ้น

๗.ก่อนนอนใส่เสื้อผ้าสบาย ๆ เลือกใส่ชุดนอนที่เป็นผ้าเบา ๆ ไม่หนามากจนเกินไป
    เพื่อให้เหมาะกับอากาศ  เและไม่ควรใส่ชุดชั้นในเวลานอน

๘.ค่อย ๆ ล้มตัวลงนอน แล้วสูดหายใจเข้าออกยาว ๆ หลาย ๆ ครั้ง
   เมื่อเริ่มรู้สึกผ่อนคลายแล้วก็ค่อย ๆ ปิดเปลือกตาลง
   เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้คุณผ่อนคลาย หลับสบาย และตื่นเช้าวันใหม่อย่างมีสุขภาพดีแล้วล่ะค่ะ.... ยิ้มเท่ห์
 


IP : บันทึกการเข้า

>>>>>....หากหัวใจไม่เข้มแข็ง    อย่าหวัง "แรง" จากสวรรค์....<<<<<
♡♡<Fairy>♡♡
นางฟ้า...ราตรี
ระดับ :ป.โท
****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,585


เทพธิดา...ไร้ปีก


« ตอบ #104 เมื่อ: วันที่ 03 มิถุนายน 2012, 09:49:02 »

กรุณาบอกต่อๆไป โดยเฉพาะคนที่คุณรัก

อันตรายโปรดอ่าน ....."ไม่ควรใช้โทรศัพท์ขณะกำลังเสียบปลั๊กอยู่"

ปลอดภัยไว้ก่อนดีไหม มันอันตรายนะ
โทรศัพท์มือถือเป็นนวตกรรมที่มีประโยชน์มาก แต่ขณะเดียวกันก็อาจเป็น เครื่องมือที่นำไปสู่ความตายได้เช่นกัน
ไม่ควรใช้โทรศัพท์ขณะกำลังเสียบปลั๊กอยู่

อย่ารับโทรศัพท์ขณะกำลังชาร์จ ชายคนหนึ่งชาร์จโทรศัพท์ไว้ที่บ้าน มีโทรศัพท์เข้ามา เขารับโทรศัพท์ทั้งๆที่โทรศัพท์ยังเสียบปลั๊กอยู่ หลังจากนั้นเพียงไม่กี่นาที กระแสไฟฟ้าได้ไหลผ่านโทรศัพท์เข้าสู่ตัวเขา เขาล้มลง กับพื้นเสียงดังมาก พ่อแม่ของเขารีบมาที่ห้องและพบเขาหมดสติ ชีพจรเต้นอ่อน และนิ้วมือเป็นรอยไหม้
เขาถูกส่งโรงพยาบาลใกล้เคียงอย่างด่วน แต่หมอบอกว่า เสียชีวิตระหว่างทาง โทรศัพท์มือถือเป็นนวตกรรมที่มีประโยชน์มาก แต่ขณะเดียวกันก็อาจเป็น เครื่องมือที่นำไปสู่ความตายได้เช่นกัน ไม่ควรใช้โทรศัพท์ขณะกำลังเสียบปลั๊กอยู่ ซึ่งในเหตุการณ์ อาจเป็นกรณีที่แบตเตอร์รี่ปลอม หรือเสื่อมสภาพก็เป็นได้...แต่ยังไงก็ปลอดภัยไว้ก่อนนะคะ

สาระดีดี แวะนำมาฝากกันค่ะ  ยิ้มเท่ห์



IP : บันทึกการเข้า

>>>>>....หากหัวใจไม่เข้มแข็ง    อย่าหวัง "แรง" จากสวรรค์....<<<<<
ฟ้า
มัธยม
**
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 515



« ตอบ #105 เมื่อ: วันที่ 03 มิถุนายน 2012, 20:46:31 »

อริยสัจ ๔

อันความทุกข์เครื่องทำใจให้เศร้าหมอง
ต้องตริตรองถึงสาเหตุอันไฉน
เรียกสิ่งนี้เหตุนั้นสมุทัย
อยากแสวงสุขใจครวญให้ดี
อันนิโรธบ่งไว้ได้พบสุข
ให้ครบทุกมรรค ๘ทางวิถี
ปฏิบัติได้ครบประสบดี
ให้ติดที่นิสัยในสัมมา
๑ทิฏฐิความเห็นสิ่งถูกต้อง
๒สังกัปปะความดำริคิดถูกหนา
๓การพูดสิ่งถูกผูกวาจา
๔กัมมันตะสัมมาการกระทำ
๕เลี้ยงชีพสุจริตอาชีวะ
๖วายามะพยายามมีค่าล้ำ
๗สติความระลึกสิ่งชอบธรรม
๘ประจำสมาธิตั้งจิตใจ

ฝากหลักธรรมนำพาเพื่อนพี่น้อง
ตามครรลองผองมิตรจิตสดใส
ขอผลบุญหนุนผ่านซ่านสุขใจ
ส่งต่อให้เพื่อนน้องพี่มีสุขเทอญ

ฟ้า
IP : บันทึกการเข้า

หน้า: 1 2 3 4 5 [6] พิมพ์ 
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป:  


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

 
เรื่องที่น่าสนใจ
 

ข้อความที่ท่านได้อ่านบนกระดานข่าวแห่งนี้ เกิดขึ้นจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ ผู้ดูแลเว็บไซต์แห่งนี้ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย
และไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆ ผู้อ่านจึงต้องใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตัวเอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศีลธรรม พาดพิง ละเมิดสิทธิบุคคอื่น ต้องการแจ้งลบ
กรุณาส่งลิงค์มาที่
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2013, Simple Machines
www.chiangraifocus.com

Valid XHTML 1.0! Valid CSS!