เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
วันที่ 29 มีนาคม 2024, 21:25:46
หน้าแรก ช่วยเหลือ เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก



  • ข้อมูลหลักเว็บไซต์
  • เชียงรายวันนี้
  • ท่องเที่ยว-โพสรูป
  • ตลาดซื้อขายสินค้า
  • ธุรกิจบริการ
  • บอร์ดกลุ่มชมรม
  • อัพเดทกระทู้ล่าสุด
  • อื่นๆ

ประกาศ !! กรุณาอ่านเพื่อทำความเข้าใจ : https://forums.chiangraifocus.com/index.php?topic=1025412.0

+  เว็บบอร์ด เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย
|-+  ตลาดกลางซื้อขายสินค้าออนไลน์
| |-+  ยา เครื่องสำอางค์ ผลิตภัณฑ์เสริมความงาม
| | |-+  เทคนิคการดูแลสุขภาพพร้อมกับ ราจาน่า( Ragana)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: [1] พิมพ์
ผู้เขียน เทคนิคการดูแลสุขภาพพร้อมกับ ราจาน่า( Ragana)  (อ่าน 146 ครั้ง)
beautyshops
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 30


« เมื่อ: วันที่ 05 ธันวาคม 2015, 09:44:01 »

เทคนิคการดูแลสุขภาพพร้อมกับ ราจาน่า( Ragana)




ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ราจาน่าช่วยให้สาวๆกลับมาหน้าขาวใสไร้สิงได้อย่างแท้จริง ดังนั้นเพื่อให้คุณนั้นมีผิวขาวใสและสวยขึ้นจริงจากภายในจรดภายนอกแล้ว ลองนำเทคนิคการดูแลสุขภาพต่อไปนี้ประกอบกับการรับประทานRagana ดูสิคะ รับรองเลยว่าคุณจะต้องปลื้มปลิ่มและมีความประทับใจในรูปร่าง และผิวพรรณของตนเองอย่างแน่นอน

1.ฝึกการตื่นนอนในตอนเช้าเสมอๆ
Raganaการตื่นนอนในตอนเช้าช่วยให้คุณนั้นมีเวลาในช่วงเช้าในการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพอย่างง่ายๆได้ทันที แน่นอนว่าในช่วงแรกๆนั้นอาจจะต้องฝืนตนเองเสียหน่อยเพื่อให้ตนเองนั้นสามารถตื่นเช้าได้ แต่ถ้าหากฝึกฝนเป็นประจำแล้ว เชื่อว่าไม่นานคุณจะต้องทำได้อย่างแน่นอนค่ะ ราจาน่า

2.อย่านอนดึกเกินสี่ทุมครึ่ง
เรื่องนี้อาจเป็นเรื่องที่ทำได้ยากสำหรับใครหลายๆคน แต่ต้องบอกความจริงให้ทราบก่อนนะคะว่า เมื่อเรานอนหลับนั้น ร่างกายจะทำการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกายอีกทั้งสารอาหารที่เรารับประทานไปจาก ราจาน่าจะทำหน้าที่ในการปรับปรุงผิวหน้าและผิวกายของเรา ซึ่งถ้าเรานอนดึกมากเกินไป จะทำให้กลไกการฟื้นฟูตนเองของร่างกายนั้นทำงานได้น้อยลงนั่นเอง

3.ทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงๆRagana
เพื่อให้การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารราจาน่า เห็นผลอย่างรวดเร็วและยั่งยืนยิ่งขึ้น สิ่งสำคัญประการต่อมาคือ การหาอาหารที่มีไฟเบอร์หรือกากใยสูงๆมารับประทาน จะช่วยให้คุณนั้นสามารถขับของเสียและสารพิษออกมาจากร่างกาย ซึ่งมีคำกล่าว่าหากเราขับของเสียออกมามากเท่าไหร่ ผิวของเราก็จะใสเปล่งปลั่งมากขึ้นเท่านั้นด้วย

4.การออกกำลังกายคือหัวใจ
ผิวขาวสวยใสไร้สิวด้วย Raganaจริง แต่ถ้าคุณมีรูปร่างอ้วน หรือไม่สวยแล้ว การมีผิวขาวใสก็ช่วยคุณได้เพียงแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้นนะคะ ดังนั้นโปรดปรับปรุงตนเอง และดูแลตนเองให้มีผิวพรรณที่ขาวใสเสมอๆ
5.สุขภาพจิตก็สำคัญ

เป็นคนสวยผิวขาวใสและหุ่นดีด้วย ราจาน่าแต่มีสุขภาพอารมณ์ที่ไม่ดี ก็ส่งผลให้สุขภาพโดยรวมของคุณนั้นดูไม่ดีเช่นเดียวกันค่ะ ดังนั้นการปฝึกปฏิบัติสมาธิ และอื่นๆนั้นก็มีความสำคัญเช่นเดียวกันในการดูแลสุขภาพของตนเอง


เป็นอย่างไรบ้างคะ ไม่ใช่เรื่องที่ยุ่งยากเลยใช่ไหมคะในการดูแลสุขภาพโดย พร้อมกับการทานอาหารเสริม ราจาน่าอย่างนี้สิคะถึงจะเรียกว่าเป็นการดูแลสุขภาพจากภายในจรดภายนอกอย่างแท้จริง ขอให้สาวๆนำไปใช้และมีผิวสวยใสกันRaganaทุกๆคนนะคะ






สนใจสั่งซื้อสินค้าได้ที่

http://www.giwista.com/product/9/konjac-plusregina

Tel : 083-585-4585

Line id : @service24hr

Tel : 092-8080828

Line id : @beauty24hr




IP : บันทึกการเข้า
หน้า: [1] พิมพ์ 
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป:  


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

 
เรื่องที่น่าสนใจ
 

ข้อความที่ท่านได้อ่านบนกระดานข่าวแห่งนี้ เกิดขึ้นจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ ผู้ดูแลเว็บไซต์แห่งนี้ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย
และไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆ ผู้อ่านจึงต้องใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตัวเอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศีลธรรม พาดพิง ละเมิดสิทธิบุคคอื่น ต้องการแจ้งลบ
กรุณาส่งลิงค์มาที่
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2013, Simple Machines
www.chiangraifocus.com

Valid XHTML 1.0! Valid CSS!