ส่วนตัวผมแล้วผมโตมากับวิทยาศาสตร์ ทั้งบ้านก่หัววิทยาศาสตร์ แต่ไม่ได้ลบหลู่นะครับ เพียงแต่มาบอกว่าอาการนี้มันคือ
Sleep paralysis ครับ
เกิดในช่วงที่เป็น REM sleep state หรือช่วงที่เรากำลังฝันนั่นเองครับช่วง REM (หรือ Rapid eye movement) นี้ จะเป็นช่วงที่ร่างกายจะปิด motor ส่วนสั่งงานทั้งหมดเพื่อป้องกันอาการ บาดเจ็บ เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่เรากำลังฝัน อาจจะออกท่าทางทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ปกติช่วงนี้คนเราจะไม่ตื่นกันครับ โดยปกติคนเราตอนหลับสนิท กล้ามเนื้อก็จะเป็นอัมพาตชั่วขณะกันทุกคนคนอยู่แล้ว จะยกเว้นเฉพาะกล้ามเนื้อที่ช่วยในการหายใจ แต่ถ้าบังเอิญสมองส่วนที่ควบคุมการตื่นทำงานไม่สัมพันธ์กับสมองส่วนควบคุมกล้ามเนื้อ ทีนี้เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วขยับแขนขาไม่ได้ ก็ตกใจ ให้ตั่งสติ แล้วนอนนิ่งๆ สักพัก แค่เเป๊บเดียว เมื่อสมองสั่งการเราจะขยับตัวได้เหมือนเดิม
รายละเอียดเพิ่มเติม
http://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=vop&month=11-2005&date=28&group=2&gblog=7ขอบคุณ แต่ลิ้งค์ที่ให้มา ก็ยังไม่เคลียร์ ซึ่งความเป็นจริง มันขัดแย้งกับทฤษฎีที่อธิบายอ่ะ
จากประสบการณ์ ที่เจอบ่อยๆ (และเปรียบเทียบ ที่คนอื่นๆ เจอคือจะเหมือนๆ กัน) คือ
1 ขยับตัวไม่ได้
2 หายใจไม่ออก
3 พูดไม่ได้
4 เห็นภาพผี หรือคนที่ตายไปแล้ว
สี่ข้อหลักๆ ที่เจอๆ กัน เป็นลักษณะอาการแบบนี้
่5 บางคนจะเป็นในช่วงเคลิ้มๆ ครึ่งหลับครึ่งตื่น แต่...
หลายต่อหลายครั้ง ผมสังเกตตนเอง ผมมั่นใจว่า ผมยังมีสติอยู่ ไม่ได้ครึ่งหลับครึ่งตื่น
ล่าสุดที่เจอ คือคืนวันศุกร์ที่ผ่านมา ซึ่งแน่นอน ผมยังมีสติรู้ตัวดี
บอกตามตรง ผมเป็นหรือเจอแบบนี้ืครั้งแรก เมื่ออายุราว 14-15 ปี และก็ค่อนข้างกลัวมาก เพราะเป็นครั้งแรก ซึ่งไม่เคยเจอมาก่อน แต่...หลังจากนั้น ชักเป็นบ่อย ... จากที่กลัว มันกลับกลายเป็นว่า รำคาญ
ซึ่งวิธีแก้ของผมที่ใช้ได้ผลมาตลอดก็คือ สวดคาถาหรือบทสวดมนต์ และก็หายในทันทีทันใด
แต่ลิ้งค์ที่ให้มาบอกว่า...
( วิธีแก้ก็ไม่มีอะไร ไม่ต้องสวดมนต์ เพราะแก้ได้โดยการ
1. "รอ" ให้สมองตื่นพร้อมกันทุกระบบ
2 มีคนปลุกให้ตื่น ฉนั้นสมองก็ตื่นพร้อมกันทุกระบบ )
ฉะนั้น จึงขัดแย้งกัน
หน้าหลักเว็บไซต์
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."
ผู้เขียน
