ขายเครื่องออกกำลังกาย กรรเชียงบก คุณภาพมาตราฐานฟิตเนตจากอเมริกา ขายในราคา45,000 บาท ของใหม่อยู่ที่แสนกว่านะคะ สภาพดี 95%ขึ้น ใช้งานน้อยมาก สนใจดูสินค้าได้ อยู่ในเมืองเชียงรายคะ 0910798460
Length 242cm
Width 61cm
Seat Height 36cm
Weight of Machine 26kg
Space Recommended for Use 275cm x 122cm
Stored Dimensions 64 x 84 x 135cm (H)
Maximum User Weight 225kg
Boxed Dimensions 142 x 38 x 56 cm
http://www.searasports.com/home-fitness-systems/concept-ii/หรือ Rowing machine
เป็นอุปกรณ์บริหารหัวใจที่สามารถบริหารร่างกายได้ทุกส่วนทั้ง แขน หลัง หน้าท้อง และขา โดยเป็นการออกกำลังกายในลักษณะ Low-impact exercise เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาการลงน้ำหนักที่เข่าเช่นเดียวกัน เครื่องมือบริหารร่างกายชนิดนี้เลียนแบบการพายเรือกรรเชียง ซึ่งอาจจะเหมาะและเป็นที่ชื่นชอบของคนที่พายเรือหรือเล่นกีฬาทางน้ำอยู่แล้ว แต่สำหรับคนที่มีปัญหาปวดหลังอยู่ก่อนแล้วอาจจะไม่เหมาะกับการออกกำลังชนิดนี้ ขณะที่ออกกำลังกายควรตั้งหลังให้ตรง การจับ Handles อาจจะจับแบบคว่ำหรือหงายมือก็ได้แล้วแต่ความถนัด เวลาดึง handles เข้ามาหาตัวควรให้อยู่ในระดับกึ่งกลางลำตัว ไม่ควรดึงสูง หรือต่ำจนเกินไป จังหวะการดึง (Strokes) ควรจะคงที่ แต่ถ้าดึงในจังหวะที่เร็วขึ้นเครื่องจะมีแรงต้านมากขึ้นตามทำให้เราต้องออกแรงเพิ่มขึ้น ซึ่งจะช่วยเผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้นตาม
หน้าหลักเว็บไซต์
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."
ผู้เขียน
