เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
วันที่ 19 มีนาคม 2024, 17:35:30
หน้าแรก ช่วยเหลือ เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก



  • ข้อมูลหลักเว็บไซต์
  • เชียงรายวันนี้
  • ท่องเที่ยว-โพสรูป
  • ตลาดซื้อขายสินค้า
  • ธุรกิจบริการ
  • บอร์ดกลุ่มชมรม
  • อัพเดทกระทู้ล่าสุด
  • อื่นๆ

ประกาศ !! กรุณาอ่านเพื่อทำความเข้าใจ : https://forums.chiangraifocus.com/index.php?topic=1025412.0

+  เว็บบอร์ด เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย
|-+  ศูนย์กลางข้อมูลเชียงราย
| |-+  กีฬา (ผู้ดูแล: bm farm, ⒷⒼ*, Krit_66, ©®*)
| | |-+  ขอนุญาต โปรโมท งานวิ่งมาราธอน ฉลอง750ปีเมืองเชียงราย
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: [1] พิมพ์
ผู้เขียน ขอนุญาต โปรโมท งานวิ่งมาราธอน ฉลอง750ปีเมืองเชียงราย  (อ่าน 5056 ครั้ง)
updoon
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,082



« เมื่อ: วันที่ 21 กรกฎาคม 2011, 13:18:29 »

ได้ประชุม นัดหมาย มาหลายครั้งแล้วครับ
กำหนดไว้ วันที่ 5 กุมภาพันธ์ 2555
เวลา ประมาณ 04.00 น. ณ สนามกีฬากลาง จ.เชียงราย

เจ้าภาพหลัก
-อบจ.เชียงราย
-กกท.จังหวัดเชียงราย
-เทศบาลตำบลป่าก่อดำ
-ชมรมวิ่งและนักวิ่งเชียงราย
-ประชาชนชาวเชียงราย

ผมได้ทดลองทำ facebook ของงานขึ้นมา
คงต้องขออนุญาตนำข้อมูลและรูปบางรูป ไปลง เพื่อเชิญชวนให้คนมาร่วมงานเยอะๆ
หากมีข้อชี้แจง หรือชี้แนะ ยินดีรับฟัง สิ่งใหนไม่ถูกต้อง ยินดีเปลี่ยนแปลง
จะคอยรายงานความเคลื่อนไหวครับ
ขอบคุณครับ

http://www.facebook.com/home.php#!/profile.php?id=100002623845526
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: วันที่ 24 มกราคม 2012, 17:17:50 โดย updoon » IP : บันทึกการเข้า

ตกลงจะเบี้ยวใช่ใหม แค่เนี๊ยะนะ...กระจอกว่ะ...
updoon
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,082



« ตอบ #1 เมื่อ: วันที่ 21 กรกฎาคม 2011, 13:25:31 »

เชียงรายยังไม่เคยจัด มาราธอน งานใหญ่ๆ งานนี้น่าจะเป็นงานแรกและเป็นหน้าตาของชาวเชียงราย
เมื่อวานมีคุณวิธาน ประธานชมรมวิ่งภาคเหนือ เดินทางมาจากลำพูน เพื่อสำรวจเส้นทางวิ่งและหลักการเบื้องต้นแล้ว

เชิญชาวเชียงรายร่วมเป็นเจ้าภาพครับ
IP : บันทึกการเข้า

ตกลงจะเบี้ยวใช่ใหม แค่เนี๊ยะนะ...กระจอกว่ะ...
TheHiker
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 86


« ตอบ #2 เมื่อ: วันที่ 23 กรกฎาคม 2011, 10:42:41 »

ขอสนับสนุนเต็มที่ครับ  เตรียมตัวซ้อมตอนนี้กลับบ้านปีหน้าจะไปร่วมวิ่งด้วย
IP : บันทึกการเข้า
updoon
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,082



« ตอบ #3 เมื่อ: วันที่ 25 กรกฎาคม 2011, 00:43:57 »

เตรียมตัวซ้อมได้เลยครับ
มีเต็มทุกระยะให้ทดสอบร่างกาย

มาราธอน 42 กม.
ฮาล์ฟมาราธอน 21 กม.
มินิฯ 10 กม. และฟันรัน 3.5 กม.

มีประชุมไปเมื่อวันเสาร์ที่ 23 ไปรอบหนึ่งแล้ว
ติดตามความเคลื่อนไหวได้เรื่อยๆครับ

IP : บันทึกการเข้า

ตกลงจะเบี้ยวใช่ใหม แค่เนี๊ยะนะ...กระจอกว่ะ...
Toy88
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,730


โลกจะสงบสุขถ้าทุกคนมอบความรักให้แก่กัน


« ตอบ #4 เมื่อ: วันที่ 25 กรกฎาคม 2011, 01:00:06 »

ดีครับ กิจกรรมดีดี เพื่อเชียงรายครับ สนับสนุน ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า

เหนือฟ้ายังมีฟ้่า เหนือคนยังมีคน
 แต่ไม่มีอะไรเหนือกฎแห่งกรรม
updoon
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,082



« ตอบ #5 เมื่อ: วันที่ 24 มกราคม 2012, 16:44:36 »

ขออนุญาตดันกระทู้นี้นะครับ
โหมโรง

กำหนดวันที่-ประเภท-เส้นทางวิ่ง แน่นอนแล้วครับ
วันที่ 5 กุมภาพันธ์ 2555 (ก่อนวันสุดท้าย งานพ่อขุนฯ)
เข้าไปดูความเคลื่อนไหวกันได้ครับ

http://www.facebook.com/profile.php?id=100002623845526
IP : บันทึกการเข้า

ตกลงจะเบี้ยวใช่ใหม แค่เนี๊ยะนะ...กระจอกว่ะ...
updoon
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,082



« ตอบ #6 เมื่อ: วันที่ 24 มกราคม 2012, 16:49:51 »

จากเว็ปไซต์วิ่งครับ
http://www.patrunning.info/show.php?Category=board&No=130063

มีขบวนนักวิ่ง จาก กทม.2-3 รถบัส ,จากลำปาง 1 รสบัสครับ


* IJEQaWjp0642.jpg (86.28 KB, 560x634 - ดู 610 ครั้ง.)

* RV8QF4rD0907.jpg (93.44 KB, 916x632 - ดู 602 ครั้ง.)
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: วันที่ 24 มกราคม 2012, 16:52:48 โดย updoon » IP : บันทึกการเข้า

ตกลงจะเบี้ยวใช่ใหม แค่เนี๊ยะนะ...กระจอกว่ะ...
tayphone
มัธยม
**
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 522



« ตอบ #7 เมื่อ: วันที่ 24 มกราคม 2012, 17:58:17 »

อยากไปเที่ยวงาน 750 ปี เมือเชียงราย แต่ไม่ได้ไป

เพิ่งไปเที่ยวช่วงปีใหม่มา
IP : บันทึกการเข้า
อ็อด หมูน้อย....
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,621



« ตอบ #8 เมื่อ: วันที่ 26 มกราคม 2012, 09:20:22 »

กิจกรรมดีๆ มาช่วยดันจ้า  เตรียมลง เพื่อสุขภาพครับ  ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า

ชีวิตเปรียบดังกราฟ มีขึ้นและมีลงเสมอ จงอยู่ด้วยจิตใจที่แข็งแกร่ง
updoon
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,082



« ตอบ #9 เมื่อ: วันที่ 29 มกราคม 2012, 12:17:35 »

วันนี้ไปสำรวจเส้นทางวิ่งมาราธอนมาแล้วครับ วัดรอบจากเรือนไมล์รถจักรยานยนต์ ได้ระยะทาง 43.1 กม.พอดี
วันแข่งจริง มี +- จากนี้ไม่น่าเกิน 10 ม. ออกสำรวจตอนเวลา 08.30 น.อากาศเย็นมากๆ
IP : บันทึกการเข้า

ตกลงจะเบี้ยวใช่ใหม แค่เนี๊ยะนะ...กระจอกว่ะ...
แชทซาโนย่า กอยุ่ง~*-.
แฟนพันธ์แท้
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8,312


*..ปรับปรุงระบบ..*


« ตอบ #10 เมื่อ: วันที่ 29 มกราคม 2012, 12:23:15 »

มาเป็นกำลังใจให้ทุกท่านค่ะ 

รวมทำสิ่งดีดีไว้ให้เป็นที่ระลึกถึงวันสำคัญวันนี้ " 750 ปี เมืองเชียงราย "

IP : บันทึกการเข้า

ஐ.¸¸.·´¯`¸¸.·•.¸¸.•´´¯`•(^)•♥ คนที่ด่าคนอื่นสะท้อนว่าระบบข้างในกำลังพัง คนอารมณ์เสียเพราะถูกด่า แสดงว่าระบบของตัวเองก็พังตามไปด้วย [ว.วชิรเมธี]ஐ.¸¸.·´¯`¸¸.·
updoon
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,082



« ตอบ #11 เมื่อ: วันที่ 31 มกราคม 2012, 16:49:24 »

รูปถ้วยรางวัลครับ
ฟูลมาราธอน
ฮาล์ฟมาราธอน
มินิมาราธอน...ตามลำดับ


* 327797_315079538529532_100000824653388_802931_512996664_o_resize.jpg (88.58 KB, 546x819 - ดู 451 ครั้ง.)

* 335567_312562778781208_100000824653388_796809_750432402_o_resize.jpg (68.45 KB, 546x819 - ดู 452 ครั้ง.)

* 414376_312562825447870_100000824653388_796810_2138495054_o_resize.jpg (72.81 KB, 546x819 - ดู 454 ครั้ง.)
IP : บันทึกการเข้า

ตกลงจะเบี้ยวใช่ใหม แค่เนี๊ยะนะ...กระจอกว่ะ...
Crazy~Catz
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 433



« ตอบ #12 เมื่อ: วันที่ 02 กุมภาพันธ์ 2012, 01:14:54 »

ชวนกันมาออกกำลังกายเยอะๆค่ะ คุณพ่ออยู่ลำปางก็บอกว่าจะมาวิ่งด้วย
IP : บันทึกการเข้า

รักษาสัตว์ อาบน้ำ-ตัดขน ฝากเลี้ยง หน้าม.แม่ฟ้าหลวง
www.facebook.com/dogdodeevetclinic
จำหน่ายชุดปลูกข้าวสาลี (หญ้าแมว)
www.facebook.com/Lerdongbok
083-8816215
updoon
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,082



« ตอบ #13 เมื่อ: วันที่ 02 กุมภาพันธ์ 2012, 10:55:37 »

ชวนกันมาออกกำลังกายเยอะๆค่ะ คุณพ่ออยู่ลำปางก็บอกว่าจะมาวิ่งด้วย

นักวิ่งจาก รพ.ลำปาง ยืนยัน มา 1 รถบัส
จากชมรมวิ่ง-ทัวร์วิ่ง มาจาก กทม.อีก 2-3 รถบัส
ชมรมวิ่งมะขามหวานเพชรบูรณ์ 3 คันรถครับ
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: วันที่ 02 กุมภาพันธ์ 2012, 21:16:04 โดย updoon » IP : บันทึกการเข้า

ตกลงจะเบี้ยวใช่ใหม แค่เนี๊ยะนะ...กระจอกว่ะ...
gpkris
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #14 เมื่อ: วันที่ 19 เมษายน 2012, 09:23:10 »

สวัสดีครับ สุยอกเลย  ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า
TTM
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,252


« ตอบ #15 เมื่อ: วันที่ 19 เมษายน 2012, 10:51:19 »

เชียงรายไม่มีสนามกีฬากลางนี่คับ
IP : บันทึกการเข้า
goto343
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #16 เมื่อ: วันที่ 23 พฤษภาคม 2012, 09:21:05 »

ขอบคุณครับบบบบ
IP : บันทึกการเข้า
๛หนูแหม่ม_ฮ่าๆๆ—”๏”
เรียนอยู่ระดับ
ระดับ :ป.โท
****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,757


"ความรักไม่มีจริง...."


« ตอบ #17 เมื่อ: วันที่ 23 พฤษภาคม 2012, 09:33:13 »

อยากได้ถ้วยแต่คงวิ่งไม่ไหว เป็นกำลังใจให้นักวิ่งทุกคนดลยนะค่ะ
IP : บันทึกการเข้า

"บนท้องฟ้ายังมีดวงดาว ชีวิตคนเรายังมีหวัง ยังยืนได้แม้เพียงลำพัง หัวใจยังมีฝันเรายังยิ้มได้"

Line ID : mam.88
หน้า: [1] พิมพ์ 
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป:  


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

 
เรื่องที่น่าสนใจ
 

ข้อความที่ท่านได้อ่านบนกระดานข่าวแห่งนี้ เกิดขึ้นจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ ผู้ดูแลเว็บไซต์แห่งนี้ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย
และไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆ ผู้อ่านจึงต้องใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตัวเอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศีลธรรม พาดพิง ละเมิดสิทธิบุคคอื่น ต้องการแจ้งลบ
กรุณาส่งลิงค์มาที่
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2013, Simple Machines
www.chiangraifocus.com

Valid XHTML 1.0! Valid CSS!