ผู้หญิงน่องใหญ่ ขาใหญ่

[carhealth]

ผู้หญิงน่องใหญ่ ขาใหญ่ มีจำนวนไม่น้อยในสังคมไทย ทำให้คุณขาดความเชื่อมั่นในตนเอง
วิธีแก้ง่ายๆ คือ
1 ออกกำลังกาย อย่างพวก ปั่นจักรยาน เป็นประจำ
2 ควบคุมอาหาร อย่ากินเนื้อสัตว์เยอะ อย่ากินของหวานเยอะ ลดแป้งขาว เพราะถ้าคุณกินส่ิงเหล่านี้มาก ต่อมน้ำเหลืองคุณจะเสีย  เมื่อต่อมน้ำเหลืองเสียก้อจะเกิดการบวมน้ำเหลือง ทำให้น่องใหญ่ ขาใหญ่
3 กินผักและผลไม้เยอะๆ เพื่อชดเชยเอนไซม์ที่ร่างกายคุณเสียไปจากการย่อยพวกแป้ง น้ำตาล ไขมัน โปรตีน
ถ้าคุณอยากสวยนานๆ และไม่มีโรคต่างๆ เข้าไปดูเพิ่มได้ที่เว็บล่าง

https://yourcarhealth.weebly.com