เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
วันที่ 28 มีนาคม 2024, 21:49:14
หน้าแรก ช่วยเหลือ เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก



  • ข้อมูลหลักเว็บไซต์
  • เชียงรายวันนี้
  • ท่องเที่ยว-โพสรูป
  • ตลาดซื้อขายสินค้า
  • ธุรกิจบริการ
  • บอร์ดกลุ่มชมรม
  • อัพเดทกระทู้ล่าสุด
  • อื่นๆ

ประกาศ !! กรุณาอ่านเพื่อทำความเข้าใจ : https://forums.chiangraifocus.com/index.php?topic=1025412.0

+  เว็บบอร์ด เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย
|-+  ศูนย์กลางข้อมูลเชียงราย
| |-+  กีฬา (ผู้ดูแล: bm farm, ⒷⒼ*, Krit_66, ©®*)
| | |-+  Pound Boxing Gym (MUAYTHAI) มวยไทย
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: [1] พิมพ์
ผู้เขียน Pound Boxing Gym (MUAYTHAI) มวยไทย  (อ่าน 1061 ครั้ง)
cococaker
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 17


« เมื่อ: วันที่ 31 มกราคม 2018, 11:02:46 »

Pound Boxing Gym

ที่ยิมของเรามีหลากหลายโปร ให้ทุกคนเลือกจ่ายตามที่ตัวเองต้องการครับ คุณสามารถเลือกโปรต่างๆ ได้ตามใจครับ แล้วการออกกำลังกายด้วยมวยไทยของคุณจะเปลี่ยนไปครับ

Group Class

Pro300 สำหรับนักเรียนนักศึกษา
อายุไม่เกิน18 ปี สามารถซื้อ Pro300
ได้ในราคา 300 บาท
มายิมได้ 3 ครั้ง ตกครั้งละ 100 บาทเท่านั้น

Pro500 สำหรับผู้ใหญ่ทั่วไป
ราคา 500 บาท มายิมได้ 4 ครั้ง ตกครั้งละ 125 บาทเท่านั้น

---Group Class Muaythai มวยไทย ---

รอบที่ 1 16.00-17.30 น. ของทุกวัน จ-ส
รอบที่ 2 17.30-19.00 น. ของทุกวัน จ-ส
รอบที่ 3 19.00-20.30 น. ทุกวันอังคาร พฤหัส เสาร์

***Zumba 19.00-20.30 น. ทุกวันจันทร์ พุธ ศุกร์ ***

***ราคาสมาชิก***
สมัครเป็นสมาชิกกับทางยิมได้ ฟรี !!!! ครับ

รายวัน ครั้งละ 150 บาท
รายเดือน 2,000 บาท สามารถมายิมได้ทุกวัน
 และใช้ได้ทั้งมวยไทยและ Zumba ซุมบ้า


---สามารถติดต่อซื้อโปร Pro300 Pro500 ที่ยิมได้เลยครับ---

ที่นี่ POUND BOXING GYM

Chaingrai Thailand

รายละเอียด ชั้นเรียนมวยไทย ทั้งหมดที่มีสอน
สนใจสามารถ สอบถามหรือ Inbox
Tel.062-3251465 Line:: pancaker

---For more information kindly contact---
Line ::: http://line.me/ti/p/qrucqfpG-K
Line ID ::: pancaker
Facebook ::: Pound Boxing Gym
https://m.facebook.com/poundboxinggym888/
Tel. 062 325 1465 pancake
Tel. 098 498 1465 kru.pound

#KruPound #KruPond #ครูปอนด์
#ทีมปอนด์ปอนด์ #ทีมปอนด์
#มวย #มวยไทย #สอนมวยไทย
#MuayThai #Muayboran #fitness #fight #boxing #boxinggym #training
#trainingtobeatthebest #PBG #Poundboxinggym #Chiangrai #Thailand

POUND BOXING GYM (MUAY THAI)

Training to beat the best

สอนมวยไทย ชกมวย ยิมออกกำลังกายด้วยมวยไทย

Kru'Pound teaches Muay thai for fitness and for fights.

Kru'Pound professional Muay Thai and Muay Boran with worldwide training experience

ที่นี่ เราสอนทั้งแบบ
(เรียนเดี่ยว Private )
(เรียนคู่ Couple )
(เรียนแบบกลุ่มแบบส่วนตัว Group private )
(เรียนกลุ่มปกติ Group class )



เรียนเดี่ยว private 1ชม. 450 บาท
**ราคา member 1 ชม. 300 บาท***
-จองได้ตั้งแต่เวลา 08.00-15.00 น.
เรียนเดี่ยว private 1ชม. 700 บาท
**ราคา member 1 ชม. 500 บาท***
-จองได้ตั้งแต่เวลา 15.00-20.00 น.
(private รบกวนต้องจองเวลาล่วงหน้า อย่างน้อย 1 วัน ล่วงหน้า )

เรียนคู่ couple 1ชม. 750 บาท
**ราคา member 1 ชม. 500 บาท***
-จองได้ตั้งแต่เวลา 08.00-15.00 น.
เรียนคู่ couple 1ชม. 900 บาท
**ราคา member 1 ชม. 750 บาท***
-จองได้ตั้งแต่เวลา 15.00-20.00 น.
(couple รบกวนต้องจองเวลาล่วงหน้า อย่างน้อย 1 วัน ล่วงหน้า )

☺เรียนกลุ่มแบบส่วนตัว
Group private (90 นาที)
คนละ 350 บาท 3-5 คนต่อกลุ่ม
***ราคา member คนละ 250 บาท***
จองได้ตั้งแต่เวลา 08.00-20.00 น.
(Group private รบกวนต้องจองเวลาล่วงหน้า อย่างน้อย 1 วันล่วงหน้า)

เรียนแบบกลุ่ม Group class
ครั้งละ 250 บาท ต่อ (90 นาที)
***ราคา member 150 บาท ***
หรือ จ่ายรายเดือนแบบกลุ่ม 2,000 บาท สามารถมาได้ทุกวัน

ยิมเปิด วันจันทร์-เสาร์

หยุดทุกวันอาทิตย์

Pound Boxing Gym MUAY THAI

New class

Start 18th September 2017

Zumba class ; Coached by Experienced Teacher from US.
Every Monday,Wednesday,Friday at 7.00-8.30 pm.

MUAY THAI GROUP CLASS

Group 1 04.00-05.30 pm.
(everday)
Group 2 05.30-07.00 pm.
(everyday)
Group 3 07.00-08.30 pm.
(every Tuesday Thuesday Saturday)

Free
Body Circuit Training
Fat Burn
Maker Boot Camp

Pound Boxing Gym Thai martial arts
for everyone ;
Coach by experienced professional
for all purpose of muaythai from
beginner-advanced !!!

Call us now

---For more information kindly contact---
Line ::: http://line.me/ti/p/qrucqfpG-K
Line ID ::: pancaker
Facebook ::: Pound Boxing Gym
https://m.facebook.com/poundboxinggym888/
Tel. 062 325 1465 pancake
Tel. 098 498 1465 kru.pound

Thanks for choosing Pound Boxing Gym

(เรียนแบบกลุ่ม สามารถมาคนเดียวได้และมาเข้ากลุ่มที่ยิมได้เลยครับ)

ตั้งแต่วันที่ 18 กันยายน 2560
ทางยิมขอเพิ่มคลาส Zumba

Zumba เวลา 19.00-20.30 น.
ของทุกวันจันทร์ พุธ ศุกร์

Muay Thai มวยไทย
มีทุกวัน ตามปกติ
รอบที่ 1 16.00-17.30 น. ทุกวัน
รอบที่ 2 17.30-17.30 น. ทุกวัน
รอบที่ 3 19.00-20.30 น. (มีทุกวัน อังคาร พฤหัสบดี เสาร์)

Free
Body Circuit Training
Fat Burn
Maker Boot Camp

พิเศษ สมาชิกรายเดือนของยิม เดือนละ 2,000 บาท จะสามารถ เลือกเรียนได้ทุกชั้นเรียนครับ มวยไทย Zumba ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มครับ
ส่วนรายวัน ชั้นเรียนละ 250 บาท
*ราคา member ชั้นเรียนละ 150บาท*
ทุกชั้นเรียน (ชั้นเรียนละ 90 นาที)

รายละเอียด ชั้นเรียนมวยไทย ทั้งหมดที่มีสอน
สนใจสามารถ สอบถามหรือ
ยิมเปิด วันจันทร์ - วันเสาร์
หยุดทุกวันอาทิตย์

Inbox facebook: Pound Boxing Gym
Line:: pancaker
Tel. 062 325 1465 pancake
Tel. 098 498 1465 kru.pound

ขอบคุณครับที่เลือก POUND BOXING GYM

If you want to try something different,Try Pound Boxing Gym (Muay Thai)
Classic Thai Exercise (Muay Thai)

Clean, airy & safe martial arts studio with a spacious parking lot.
All levels are welcome.

Group class
The Schedule - Monday - Saturday:
Closed - Sundays

ด้านหน้ายิม สามารถจอดรถจักรยนต์ได้จำนวนมาก
ด้านหลังยิม มีที่จอดรถยนต์ กว้างขวาง
ห้องน้ำเเยกชายหญิง มีล้อคเกอร์เก็บของมีค่า

***ที่นี่เรามีอุปกรณ์มวยให้ยืมและจำหน่ายทุกชนิด *** ทั้งผ้าพันมือ แองเกิ้ล นวม 8-10 oz. กางเกงมวยของยิม เสื้อยืดยิม ***

" POUND BOXING GYM"


The People: Kruu Pound is one of my favorite teachers of all time. He teaches good form and pushes you to do and be the best you can be. He's friendly and teaches well. For English speakers, he speaks a little English, but you can still learn despite any language barriers. The students are very friendly too

The Gym: New, clean, and welcoming. It's an open-air gym (meaning no air-con) but there are fans. Honestly, I love having the gym open to the outside the most. The bathrooms are clean (with a shower), there are lockers, new punching bags, and the floors are sanitized every day.

Class structure: Each class is 1.5 hours long. You start with stretching for 10-15 minutes, then have 3-5 minute rounds where the teacher will hold pads and tell you how to hit them. You can catch your breath while the other students do the same. Usually, you'll go from boxing, to knees and elbows, to kicks, to everything. Then, you'll cool down for 10 minutes with stretches and ab workouts. You don't have to know anything – all levels are welcome.

If you want to learn authentic, quality Muay Thai, come here. We teach Muay Thai for fitness and for competitions. The prices are affordable, the classes are excellent, and you will get to meet some awesome people.

Group class: 250 THB/day
(1 class)
Member 150 THB/1 class
1st 16.00-17.30 hrs.
2nd 17.30-19.00 hrs.
3rd 19.00-20.30 hrs.

2,000 THB/month You can attend a group class every day, except for public holidays, if you buy a monthly pass (**member only**)

For private 1-on-1 or classes or Group private classes, bookings are required usually at least one day prior, or you can walk-in but these sessions may not be available immediately.

You can choose your own private 1-on-1 (1 hour) class: 450 THB/hour.
Member 300 THB/hour

Group private class (1.5 hour): 350 THB/person
Member 250 THB/person

Now we are teaching COUPLE (1 hour) class: 750 THB/couple.
Member 500 THB/ couple

DON'T FORGET we have private and group classes; you can select the appropriate one.

Thanks Lauren karnhy and Prettydarkeyed for review.

(Disclaimer: If the gym is closed, we will inform you 3 days prior on 'Pound Boxing Gym' facebook and in front of the gym.)

---For more information kindly contact---
Line ID ::: pancaker
Facebook ::: Pound Boxing Gym
Tel. 062 325 1465 pancake
Tel. 098 498 1465 kru.pound


Thanks.


* 26230638_1801418976827899_446676443844471132_n.jpg (52.42 KB, 960x742 - ดู 278 ครั้ง.)

* 26240421_1801419000161230_223477471543775882_o.jpg (663.86 KB, 2000x2000 - ดู 280 ครั้ง.)

* 26731773_1801419043494559_4406174081866338299_n.jpg (99.98 KB, 595x842 - ดู 278 ครั้ง.)

* 26756319_1801419026827894_7467572500555150333_o.jpg (118.13 KB, 1137x640 - ดู 286 ครั้ง.)

* 26240303_1801419226827874_5724770307053866705_o.jpg (359.14 KB, 2048x1152 - ดู 280 ครั้ง.)
IP : บันทึกการเข้า
cococaker
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 17


« ตอบ #1 เมื่อ: วันที่ 31 มกราคม 2018, 11:04:13 »

 ยิ้ม


* 26240333_1801419816827815_8643204509132425012_o.jpg (559.01 KB, 2048x1152 - ดู 283 ครั้ง.)

* 26240917_1801419170161213_8071529765696931365_o.jpg (397.83 KB, 2048x1152 - ดู 283 ครั้ง.)

* 26240459_1801419530161177_342276283251286153_o.jpg (178.83 KB, 1133x960 - ดู 284 ครั้ง.)

* 26240082_1801419250161205_8519270175468711103_o.jpg (88 KB, 1080x608 - ดู 275 ครั้ง.)

* 26677822_1801419126827884_6600513498431924230_o.jpg (445.44 KB, 2048x1152 - ดู 299 ครั้ง.)
IP : บันทึกการเข้า
cococaker
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 17


« ตอบ #2 เมื่อ: วันที่ 31 มกราคม 2018, 11:05:44 »

 ยิ้มเท่ห์


* 26240799_1801419373494526_522109820891791059_o.jpg (561.44 KB, 1638x2048 - ดู 282 ครั้ง.)

* 26240887_1801419423494521_1381605379185865562_o.jpg (558.79 KB, 1638x2048 - ดู 293 ครั้ง.)

* 26758610_1801419406827856_6043744461839905442_o.jpg (631 KB, 1638x2048 - ดู 297 ครั้ง.)

* 26758585_1801419443494519_6344854761106647768_o.jpg (540.33 KB, 1638x2048 - ดู 276 ครั้ง.)

* 26678470_1801419490161181_5362855545430774093_o.jpg (673.1 KB, 1638x2048 - ดู 276 ครั้ง.)
IP : บันทึกการเข้า
cococaker
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 17


« ตอบ #3 เมื่อ: วันที่ 31 มกราคม 2018, 11:07:22 »

 ยิ้มกว้างๆ


* 27164495_1808385719464558_4247531397282371085_o.jpg (581.8 KB, 2048x1152 - ดู 275 ครั้ง.)

* 27173571_1808385819464548_3187736073104692356_o.jpg (565.9 KB, 2048x1152 - ดู 266 ครั้ง.)

* 27368525_1808385846131212_6124230704008899812_o.jpg (444.64 KB, 2048x1152 - ดู 256 ครั้ง.)

* 27368586_1808385762797887_437379727020375136_o.jpg (551.61 KB, 2048x1152 - ดู 263 ครั้ง.)

* 27500753_1808386286131168_1783454857670845394_o.jpg (476.79 KB, 2048x1152 - ดู 263 ครั้ง.)
IP : บันทึกการเข้า
cococaker
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 17


« ตอบ #4 เมื่อ: วันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2018, 09:35:15 »

 ยิ้ม


* 27747358_1812381509064979_9062775671589321540_o.jpg (148.14 KB, 1080x1080 - ดู 243 ครั้ง.)

* 27747898_1812381429064987_4450240320560380690_o.jpg (364.51 KB, 1564x1564 - ดู 240 ครั้ง.)

* 27788734_1812381479064982_6532709598261266127_o.jpg (325.24 KB, 1564x1564 - ดู 237 ครั้ง.)
IP : บันทึกการเข้า
cococaker
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 17


« ตอบ #5 เมื่อ: วันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2018, 10:46:39 »

 ยิ้ม


* 28161713_1815632972073166_1166103667232248976_o.jpg (169.44 KB, 639x1366 - ดู 214 ครั้ง.)
IP : บันทึกการเข้า
pound888boxinggym
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 54


« ตอบ #6 เมื่อ: วันที่ 03 เมษายน 2018, 11:41:21 »

 ยิ้ม ยิ้มเท่ห์ ยิ้มกว้างๆ


* 29749352_1892554904089438_8526168584110561827_o.jpg (633.06 KB, 2048x1152 - ดู 142 ครั้ง.)

* 29314415_1827364040900059_2216167004061040640_o.jpg (607.88 KB, 2048x1152 - ดู 173 ครั้ง.)
IP : บันทึกการเข้า
หน้า: [1] พิมพ์ 
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป:  


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

 
เรื่องที่น่าสนใจ
 

ข้อความที่ท่านได้อ่านบนกระดานข่าวแห่งนี้ เกิดขึ้นจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ ผู้ดูแลเว็บไซต์แห่งนี้ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย
และไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆ ผู้อ่านจึงต้องใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตัวเอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศีลธรรม พาดพิง ละเมิดสิทธิบุคคอื่น ต้องการแจ้งลบ
กรุณาส่งลิงค์มาที่
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2013, Simple Machines
www.chiangraifocus.com

Valid XHTML 1.0! Valid CSS!